Gesondheid

Hoe om migraine te hanteer: kan refleksologie help?

Hoe om migraine te hanteer: kan refleksologie help?

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Migraine hoofpyn word geassosieer met oorwerk, stres, drastiese weersveranderinge en selfs voedselallergieë. Wat ook al die oorsaak is, hierdie hoofpyn kan egter baie uitskakel. Refleksologie is 'n antieke genesingsmetode wat druk op die hande en voete gebruik om energie deur die liggaam vry te stel.

Hoe om Aloe Vera te plant en te gebruik vir gesondheid

Hoe om Aloe Vera te plant en te gebruik vir gesondheid

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Aloe vera of aloe vera is 'n spesie vetplante wat in warm en droë omgewings kan oorleef. Aloe vera is 'n stamlose of baie kort stamagtige sappige plant wat tot 'n hoogte van 1 meter kan groei. Die blare is dik en vlesig, grysgroen met wit gespikkelde boonste en onderste stamoppervlaktes in sommige variëteite.

Hoe om haakwurminfeksies te hanteer (met foto's)

Hoe om haakwurminfeksies te hanteer (met foto's)

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Haakwurms is parasitiese wurms wat meer as 800 miljoen mense wêreldwyd besmet. Alhoewel sommige mense min of geen simptome het nie, kan haakwurms die fisiese en kognitiewe ontwikkeling van kinders inmeng. 'N Persoon kan op verskillende maniere met haakwurm besmet word, maar hierdie toestand kan gelukkig heeltemal genees word.

Hoe om diabetes te voorkom en te behandel: watter natuurlike medisyne kan help?

Hoe om diabetes te voorkom en te behandel: watter natuurlike medisyne kan help?

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Diabetes is 'n groep chroniese hormonale afwykings. Die belangrikste kenmerk is die suikerinhoud (glukose) in die bloed wat te veel is omdat die selle in die liggaam bestand is teen insulien. Insulien is 'n hormoon wat deur die pankreas vervaardig word en help om bloedsuikervlakke te beheer.

3 maniere om die gesondheidsvoordele van oregano -olie te kry

3 maniere om die gesondheidsvoordele van oregano -olie te kry

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Daar is verskeie wetenskaplike studies wat toon dat oregano-olie anti-inflammatoriese, antimikrobiese, swamdodende en parasitiese eienskappe het. Alhoewel menslike proewe wat die doeltreffendheid van oregano -olie in die behandeling van gesondheidsprobleme ontbreek, ontbreek, het oregano -olie voldoende empiriese bewyse van die genesende eienskappe daarvan.

3 maniere om braking tuis te oorkom

3 maniere om braking tuis te oorkom

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Braking vind plaas wanneer voedsel in die maag kragtig en onwillekeurig verdryf word. Braking word gewoonlik voorafgegaan deur naarheid. Braking kan veroorsaak word deur baie dinge, insluitend siekte, swangerskap, bewegingsiekte, voedselvergiftiging, gastro -enteritis ("

3 maniere om allergieë met plaaslike heuning te beheer

3 maniere om allergieë met plaaslike heuning te beheer

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Rou heuning het baie voordele. Heuning is 'n uitstekende antioksidant en bevat antibakteriese, antifungale en hipoallergeen eienskappe. Baie mense wat aan seisoenale allergieë ly, meld dat hul allergieë verdwyn nadat hulle rou heuning geëet het.

3 maniere om akupressuur te gebruik om gewig te verloor

3 maniere om akupressuur te gebruik om gewig te verloor

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Tradisionele Chinese akupressuur word gedoen deur op verskeie punte op die liggaam te druk om mediese toestande te verlig. Hierdie tegniek kan gebruik word om gewig te verloor deur sekere punte op die liggaam te stimuleer wat druk op die spysverteringstelsel kan veroorsaak.

Hoe om koring te gebruik om jeuk van waterpokkies te verlig

Hoe om koring te gebruik om jeuk van waterpokkies te verlig

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Koringpoeier word sedert duisende jare gelede gebruik om jeuk, uitslag, insekbyte, gifstowwe en gordelroos te verlig. Koring bevat stowwe wat die vel bevogtig en 'n droë vel kan versag en herstel. Koring is ook effektief om waterpokkies te verlig omdat dit jeuk en ongemak op die vel verminder.

Hoe om heuning as 'n aktuele antibiotika te gebruik: 11 stappe

Hoe om heuning as 'n aktuele antibiotika te gebruik: 11 stappe

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Heuning is 'n antibiotiese behandeling in verskillende kulture regoor die wêreld wat al duisende jare lank gedokumenteer is, insluitend tydens die Eerste Wêreldoorlog. Dokters en ander mediese spesialiste begin ook die voordele van heuning insien vir die behandeling van wonde en ander doeleindes.

3 maniere om appelasyn te gebruik om die voet van die atleet te behandel

3 maniere om appelasyn te gebruik om die voet van die atleet te behandel

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Atleetvoet is 'n swaminfeksie wat gewoonlik tussen die tone begin en jeuk veroorsaak, 'n brandende sensasie, verdikking en afskilfering van die vel, verkleuring van die naels en selfs blase, en kan na die hande versprei as dit nie behandel word nie.

Hoe om teeboomolie vir aknee te gebruik: 12 stappe

Hoe om teeboomolie vir aknee te gebruik: 12 stappe

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Teeboomolie kan as 'n natuurlike oplossing gebruik word om van aknee ontslae te raak. Hierdie olie bevat natuurlike antibakteriese eienskappe wat 'n uitstekende alternatief vir harde sintetiese chemikalieë kan wees. Daarbenewens verwyder hierdie olie nie die natuurlike olies van die vel nie.

Hoe om Vicks VapoRub te gebruik: 8 stappe (met foto's)

Hoe om Vicks VapoRub te gebruik: 8 stappe (met foto's)

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Vicks VapoRub is 'n klassieke aktuele hoesonderdrukker wat sonder voorskrif gekoop kan word. Hierdie middel word meestal gebruik om verkouesimptome te verminder en kan ook spier- en gewrigspyn verlig. Dit is maklik om Vicks VapoRub te gebruik, maar u moet weet waar u dit moet toepas.

4 maniere om alkohol te gebruik om griep te genees

4 maniere om alkohol te gebruik om griep te genees

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Daar is geen absolute geneesmiddel vir die gewone verkoue nie, maar daar is dinge wat u kan doen om koue simptome, soos seer keel of verstopte neus, tydelik te verlig. 'N Glas alkohol kan u beter laat voel, maar u moet onthou dat te veel (soos met enige ander dwelm) die teenoorgestelde effek kan hê en u erger kan laat voel.

3 maniere om leë kapsules te vul

3 maniere om leë kapsules te vul

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Om tuis leë kapsules vol te maak, kan 'n goeie manier wees om 'n vaste hoeveelheid voedingsaanvullings te kry sonder om 'n fortuin te spandeer. U moet verskillende bestanddele voorberei, soos die tipe en grootte van die gewenste kapsule, saam met die kruie wat as vulsel gebruik sal word.

Hoe om Garcinia Cambogia te neem: inligting oor die risiko's, voordele en veiligheid

Hoe om Garcinia Cambogia te neem: inligting oor die risiko's, voordele en veiligheid

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Is u op soek na kruie -aanvullings vir eetlusbeheer en gewigsverlies? Garcinia cambogia is in Ayurveda, 'n ou Indiese medisyne -stelsel, gebruik as 'n middel om vertering te bevorder. Dit maak nie saak of u baie oorgewig is en op soek is na iets natuurlik om te verloor of net 'n paar kilogram wil verloor nie;

7 maniere om op te hou hoes sonder hoesstroop

7 maniere om op te hou hoes sonder hoesstroop

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Hoes is 'n natuurlike refleks wat u longe beskerm deur die lugweë skoon te maak van verskillende longirritante, soos rook en slym, om infeksie te voorkom. Af en toe hoes is 'n teken van 'n goeie immuunstelsel. 'N Aanhoudende hoes kan egter ook 'n teken wees van 'n ander gesondheidsprobleem of infeksie, soos verkoue of griep.

Natuurlike maniere om blase te behandel (met foto's)

Natuurlike maniere om blase te behandel (met foto's)

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Blase kom voor as vel, klere of ander materiaal teen die vel vryf en irritasie veroorsaak. Die blase kom meestal aan die binnekant van die dye, lies, oksels, onderbuik en tepels voor. As dit nie behandel word nie, kan blase erger word en, hoewel dit skaars is, besmet raak.

3 maniere om akupressuur te doen

3 maniere om akupressuur te doen

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Acupressure is 'n Asiatiese Bodywork Therapy (ABT) met wortels wat afkomstig is van tradisionele Chinese medisyne. Akupressuur gebruik 'n fundamentele konsep van chi: energie wat deur die liggaam vloei in lyne genaamd meridiane. Op spesifieke punte kan toegang tot Meridiane verkry word, sodat 'n mens die vloei van energie kan manipuleer.

3 maniere om kaneel vir gesondheid te gebruik

3 maniere om kaneel vir gesondheid te gebruik

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Kaneel (Cinnamomum velum of C. cassia) word in baie dele van die wêreld al lank as 'n "wonderkruid" beskou. Navorsing toon ook aan dat die aktiewe bestanddele soos cinnamaldehyde, cinnamylacetaat en cinnamylalkohol wel gesondheidsvoordele inhou.

Hoe om tandvleissiekte te behandel met tuisbehandelings (met foto's)

Hoe om tandvleissiekte te behandel met tuisbehandelings (met foto's)

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Die behandeling van tandvleissiekte met tuisremiddels kan gedoen word en terselfdertyd help om verskeie tandvleisprobleme soos gingivitis, periodontitis en verskeie ander probleme wat ernstig opgeneem moet word, te genees. Kennis van hierdie eenvoudige dinge sal u help om 'n goeie mondgesondheid vir u te handhaaf.

Hoe om Erceflora te eet: 8 stappe (met foto's)

Hoe om Erceflora te eet: 8 stappe (met foto's)

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Erceflora is 'n probiotiese aanvulling wat Bacillus clausii bevat, 'n bakterie wat in die grond skuil. Hierdie voordelige bakterieë word soms gebruik om diarree te behandel of asemhalingsinfeksies by kinders te behandel en te voorkom. Alhoewel Erceflora gewoonlik as veilig beskou word, moet u altyd u dokter raadpleeg oor die risiko's en voordele van die neem van 'n nuwe aanvulling.

3 maniere om enemas (inspuitings van urinering) tuis uit te voer

3 maniere om enemas (inspuitings van urinering) tuis uit te voer

Laas verander: 2025-01-23 12:01

As u hardlywig is, verlig die simptome vinnig deur 'n klysma te gee. As u dit nog nooit gedoen het nie, kan hierdie prosedure 'n bietjie uitdagend wees, maar dit is nie 'n ingewikkelde proses nie. Maak seker dat u privaatheid en vrye tyd het, sodat u te alle tye naby die toilet kan wees.

Hoe om die saaddop van '' Plantago ovata '' te eet (met foto's)

Hoe om die saaddop van '' Plantago ovata '' te eet (met foto's)

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Plantago ovata saadpoeier of wafels is 'n uitstekende bron van oplosbare vesel wat algemene spysverteringsprobleme kan help, soos hardlywigheid, diarree, aambeie en prikkelbare dermsindroom. Die saadlaag van Plantago ovata absorbeer water terwyl dit deur die spysverteringskanaal gaan en vorm groot, sagte stoelgang.

Hoe om vratte tuis te behandel (met foto's)

Hoe om vratte tuis te behandel (met foto's)

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Vratte is bloot oorgroeisels op die liggaam. Vratte word veroorsaak deur 'n virus genaamd Human Papilloma Virus (HPV). Vratte is gewoonlik onskadelik, maar lelik en kan deur die liggaam versprei word. Vratte kom gewoonlik voor op die hande, arms, knieë en gesig.

Hoe om Triphala te eet: 15 stappe (met foto's)

Hoe om Triphala te eet: 15 stappe (met foto's)

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Het u al ooit gehoor van 'n tradisionele medisyne genaamd triphala? Sedert antieke tye is triphala 'n belangrike komponent in tradisionele Indiese medisyne (Ayurveda), wat bestaan uit drie soorte vrugte, naamlik Amla, Haritaki en Bibhitaki.

Hoe om aromasout te maak (met foto's)

Hoe om aromasout te maak (met foto's)

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Aanhangers van Victoriaanse romans moet seker die verhale gelees het van hulpelose vroue wat smag na geurige sout te midde van hul groot ellende. Maar geurige sout is nie iets van 'n vervloë era nie. Baie atlete vandag, soos hokkiespelers, boksers en voetbalspelers, gebruik die verfrissende ammoniaksout om energie te verhoog of om hul bewussyn te herstel na 'n harde slag.

Hoe om 'n klysma -oplossing te maak: 13 stappe (met foto's)

Hoe om 'n klysma -oplossing te maak: 13 stappe (met foto's)

Laas verander: 2025-01-23 12:01

U benodig moontlik 'n klysma as u gereeld hardlywigheid het, 'n dermtoestand wil behandel, ontgifting of voorbereiding vir 'n dermoperasie het. As u met u dokter geraadpleeg het en u meegedeel is dat enemas nuttig kan wees, kan u 'n oplossing maak om u gemaklik en veilig te ontlont.

Hoe om maagsuur te verminder: watter natuurlike middels kan help?

Hoe om maagsuur te verminder: watter natuurlike middels kan help?

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Oormaat maagsuur kan probleme veroorsaak, soos suur refluks, sooibrand en gastro -esofageale refluksiekte (GERD). U weet hoe dit is as u dit deurgemaak het. Magstoornisse kan egter op hul eie voorkom of oorkom word deur die wenke in hierdie artikel toe te pas, byvoorbeeld deur 'n dieet te volg en daaglikse gewoontes te verander.

Hoe om bloekomolie te maak: 12 stappe (met foto's)

Hoe om bloekomolie te maak: 12 stappe (met foto's)

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Blare van bloekomboom is wêreldwyd 'n gewilde gesondheidsmiddel. Hierdie blaar het antibakteriese en antifungale eienskappe. As bloekom verfyn word, maak bloekom 'n effektiewe inhalator of borsvryf. 'N Paar druppels bloekomolie in die bad sal pyn en pyn verlig.

Hoe om u gesondheid te handhaaf deur knoffel te verbruik: 9 stappe

Hoe om u gesondheid te handhaaf deur knoffel te verbruik: 9 stappe

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Hou jy daarvan om rillerfilms met 'n vampier-tema te kyk? As dit die geval is, moet u weet dat knoffel nog altyd voorgestel is as die kragtigste vampierweerder in die fiktiewe wêreld. In die werklike wêreld blyk dit dat knoffel ook 'n ewe effektiewe funksie het om siektes af te weer, weet jy!

Hoe om fenegriekolie te maak

Hoe om fenegriekolie te maak

Laas verander: 2025-01-23 12:01

As u ooit 'n produk gekoop het wat u hare en vel bevogtig en voed, is die kans goed dat dit fenegriekolie bevat. In plaas daarvan om duur conditioners, lotions en rome te koop wat baie vullers bevat, is dit beter om u eie natuurlike fenegriekolie te maak.

4 maniere om armpyn te herstel

4 maniere om armpyn te herstel

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Armpyn is 'n algemene en natuurlike gevolg van oefening of herhalende beweging. Simptome sluit in pyn, swelling of krampe. Geringe probleme sal gewoonlik vanself oplos. Alhoewel u 'n dokter moet raadpleeg as u erge pyn het, is daar baie dinge wat u tuis kan doen om die pyn te hanteer en die herstel van u arm te ondersteun.

7 maniere om gebreekte glas uit u voete te haal

7 maniere om gebreekte glas uit u voete te haal

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Ai! As jy op glasskerwe trap, is dit eng en pynlik, maar moenie skrik nie. Alhoewel dit 'n bietjie stekelrig voel, is dit maklik om stukkies glas te verwyder, solank u 'n pincet en 'n naald het. Deur hierdie artikel word u gelei deur algemene vrae, sodat u voete behoorlik behandel kan word.

3 maniere om met gehamerde vingers om te gaan

3 maniere om met gehamerde vingers om te gaan

Laas verander: 2025-01-23 12:01

As u huiswerk doen, 'n skildery hang of iets in die ateljee maak, kan u per ongeluk 'n hamer met u vinger slaan. Ongelukke soos hierdie is algemeen, en as die hamer hard genoeg slaan, sal die vinger baie seer wees en moontlik beseer word. As dit die geval is, moet u die besering evalueer om te sien of dit met tuisremedies behandel kan word of na die dokter geneem moet word.

3 maniere om oop breuke in noodhulp te behandel

3 maniere om oop breuke in noodhulp te behandel

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Fraktuur is 'n mediese term wat gebruik word om 'n gebreekte been te beskryf, wat gewoonlik nie die vel beseer nie en nie aan die buitekant van die liggaam sigbaar is nie. 'N Oop breuk vind plaas wanneer die skerp rand van die gebreekte been die vel deurboor en binne -in die liggaam uitsteek, of as daar 'n vreemde voorwerp is wat die wond veroorsaak en die been binnedring.

Hoe om 'n beseerde pasiënt met twee te neem: 12 stappe

Hoe om 'n beseerde pasiënt met twee te neem: 12 stappe

Laas verander: 2025-01-23 12:01

As u op 'n afgeleë plek of in 'n ander situasie is waar iemand beseer is en daar amper geen nooddienste of noodhulpstelle beskikbaar is nie, moet die beseerde pasiënt na veiligheid of vir behandeling geneem word. Al lyk dit moeilik, as u deur 'n ander persoon vergesel word, is daar verskillende maniere om 'n beseerde of bewustelose pasiënt te dra.

Hoe om eerstehulp aan breuke te gee: 8 stappe

Hoe om eerstehulp aan breuke te gee: 8 stappe

Laas verander: 2025-01-23 12:01

'N Fraktuur, of 'n breuk, is 'n ernstige traumatiese besering wat mediese aandag vereis. Dit is egter nie altyd moontlik om noodhulp by 'n opgeleide geneesheer te kry nie - sommige situasies kan mediese aandag ure of dae vertraag. Selfs in ontwikkelde lande ervaar mense twee breuke in hul leeftyd, so dit is nie 'n seldsame gebeurtenis nie.

Hoe u uself kan red van 'n wolfaanval: 11 stappe

Hoe u uself kan red van 'n wolfaanval: 11 stappe

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Die wolf is 'n baie sterk en gevaarlike roofdier. Gewoonlik val hierdie diere nie mense aan nie, maar u moet voorbereid wees op die ergste situasie as u in wolfgebied is. As u deur 'n wolf aangeval word, moet u nie weghardloop nie. Behou oogkontak, laat jouself groot lyk en maak harde, intimiderende geluide.

Hoe om van brandwonde ontslae te raak (met foto's)

Hoe om van brandwonde ontslae te raak (met foto's)

Laas verander: 2025-01-23 12:01

Daar is baie dinge wat brandwonde kan veroorsaak, van aanraking met 'n warm pan, in die son, tot blootstelling aan chemiese spatsels. Derdegraadse brandwonde is die ernstigste en moet altyd deur 'n gesondheidswerker behandel word. Afhangende van hul grootte en ligging, kan brandwonde van die eerste en tweede graad tuis behandel word.