Kos en vermaak
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Borrie is 'n geel speserye wat algemeen gebruik word om kerrie te maak, maar dit kan ook help om dooie vel selle af te skil en uitbarstings te voorkom. As dit verwerk word, sal die natuurlike pigment van borrie 'n geel vlek op die vel laat. As u per ongeluk u vel, gesig of naels vlek terwyl u borrie gebruik, kan u hierdie pigmente verwyder met algemene bestanddele wat u tuis kan vind.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Roosmaryn is 'n gewilde aromatiese kruie wat inheems is aan die Middellandse See -gebied en word dikwels in die Italiaanse en Franse kookkuns gebruik. Hierdie kruie het 'n warm en pittige smaak en word dikwels gekombineer met heerlike vleis soos lam, suurlemoen en selfs met soet geregte.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Oregano is 'n kruieblaar wat nie net in die kookkuns gebruik word nie. Oregano word ook in natuurlike medisyne gebruik vir verskillende geringe siektes, van verkoue en hoes, spysverteringsprobleme, tot pyn (hoofpyn, tandpyn, ens.) En pyne. As u hoes en natuurlike middels wil probeer, kan u oregano gebruik om u simptome te help.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Spinazie is 'n groente wat algemeen bekend is en sy oorsprong in Persië is. Popeye -karakter is geskep om kinders aan te moedig om spinasie te eet, want spinasie is baie goed vir die gesondheid! Om u spinasie vars te hou, moet u eers 'n spinasie van hoë gehalte kies en dit dan in 'n skoon, koel, droë houer stoor.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Moringa blaarpoeier, ryk aan antioksidante, proteïene en minerale, is 'n uitstekende kruie -aanvulling. Baie mense gebruik Moringa -blaarpoeier as 'n voedingsaanvulling, en glo dat Moringa 'n verskeidenheid gesondheidsvoordele inhou, van die vermindering van asma -simptome tot die verhoging van borsmelkproduksie.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Saffraan word geoes van die blomme van Crocus sativus wat individueel met die hand gepluk word, dan gedroog en verkoop. Saffraan is die duurste spesery ter wêreld en word volgens gewig verkoop. U kan 'n bietjie saffraan by die geregte voeg om 'n ryk, pittige geur te gee.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Aloe vera kan 'n sonbrande vel streel, maar is dit ook nuttig as jy dit eet of drink? Sommige mense beweer dat die gebruik van aloe vera verskeie gesondheidstoestande kan verlig, soos sooibrand, maagsere, hardlywigheid en ontsteking van die spysverteringskanaal.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
As jy 'n groot bos koriander koop of oes, sal dit moeilik wees om dit te gebruik voordat die koriander sy varsheid verloor. U kan koriander stoor om dit lank vars te hou as u dit onder ideale omstandighede stoor. Stap Metode 1 van 3:
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Om uie by u braai -avontuur te voeg, voeg nie net soet by nie, maar kan ook groot gesondheidsvoordele inhou. Om gereeld uie te eet, hou verband met die voorkoming van kanker en die behandeling van brongitis. Om te leer hoe om uie te braai om u gunsteling geregte aan te vul, sal die smaak van u kookkuns en u gesondheid verbeter.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Oregano is 'n houtagtige, sterk en smaakvolle kruie wat in baie geregte, veral Griekse en Italiaanse geregte, gebruik word. Hierdie kruie kan beide vars en gedroog word, en word gewoonlik gekombineer met tamaties. Hierdie kruie is egter ook heerlik saam met vleis, vis en ander groente.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Daar is baie maniere om die muntblare vars te hou, maar die beste en maklikste manier is om die kruisement eenvoudig in water te doop, net soos om blomme vars te hou! As u nie veel vertikale ruimte het nie, of as u die muntblare uit die stingels geruk het, kan u dit steeds vars hou deur die muntblare in 'n klam papierhanddoek te draai en in die yskas te vries of in ysblokkies te vries.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Neutmuskaat is die saad van 'n meerjarige immergroen plant wat in Asië, Australië en die Karibiese eilande groei. Hele neutmuskaat in sy dop kan 9 jaar hou, maar gerasperde neutmuskaat kan net minder as 'n jaar hou. Gerasperde vars neutmuskaat gee jou kookkuns 'n sterker en varser aroma en smaak.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Alhoewel baie mense twyfel of bevrore knoffel nog steeds lekker is na ontdooiing, kan dit eintlik gevries word. Miskien wil u eers met klein hoeveelhede eksperimenteer en die resultate later waarneem, of andersins onmiddellik groot hoeveelhede vries.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Koljander is 'n kruie soortgelyk aan pietersielie en word gereeld in verskillende kookkuns gebruik. Hierdie blare het 'n aardse geur en kan 'n vars en soet smaak gee aan vrugte- en groentesouse of salsa's. As u egter 'n sous of salsa met hierdie aromatiese kruie wil maak, moet u dit op 'n sekere manier sny.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Alhoewel kaneel dit dikwels vir kulinêre behoeftes gebruik, kan dit ook gebruik word om die gesondheid te verbeter vanweë die hoë antioksidant en anti-inflammatoriese eienskappe. Navorsing moet egter nog gedoen word om die voordele van kaneel ten volle te verstaan.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Basiliekruid is maklik om te kweek en kan 'n gewone gereg in iets besonders verander! Vars basiliekruid smaak nie net beter as gedroogde basiliekruid nie, dit is 'anders', amper asof dit nie van dieselfde plant kom nie. Die volgende artikel gee 'n verduideliking van hoe om basiliekruid te plant en te oes.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
U weet beslis dat roosmarynolie 'n gewilde infusie -olie is wat algemeen gebruik word as 'n spesery in kook of as grondstof vir verskillende skoonheidsprodukte. As u nie roosmarynolie wil koop nie, omdat u twyfel oor die kwaliteit daarvan, waarom probeer u dan nie tuis nie?
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Seldery is 'n ligte en natuurlike versnapering wat amper geen kalorieë bevat nie. Dit smaak heerlik, ongeag of dit rou, gaar of saam met 'n verskeidenheid souse en toppings geëet word. Boonop is seldery ook baie voedsaam. Lees verder en leer hoe om die meeste uit seldery te haal.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Die somer is die beste tyd om basiliekruidolie te maak, terwyl die blare nog vars en geurig is. Basiliekruid kan 'n goeie toevoeging tot ligte geregte wees, want dit gee 'n vars geur, maar word nie oordrewe nie. Boonop is dit eenvoudig om te maak, solank u 'n paar vars basiliekruidblare in u hand het.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Vandag kan verskillende gesondheidsvoordele van gemmer maklik verkry word deur voedsel en drankies wat gemmerekstrak bevat. Om gemmer met 'n versapper te onttrek, is eintlik die maklikste en doeltreffendste manier. Omdat sappers baie duur is, het almal ongelukkig nie een by die huis nie.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Muntolie het 'n aantal gebruike, soos die byvoeging van 'n pittige smaak aan voedsel soos sjokolade en versiersel, en word gebruik om natuurlike lotions te maak, wat wissel van mierdoding tot versmorende asem. Dit neem 'n paar weke om jou eie muntolie te maak, maar dit is goedkoop en maklik om te doen.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Pietersielieblare kan gebruik word om verskillende geregte te smaak, en kan tot 'n jaar lank gestoor word as dit behoorlik gedroog en gestoor word. As u baie pietersielie het wat u nie weet wat u moet gebruik nie, lees dan verder om uit te vind hoe u dit moet droog en bewaar.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Benodig mosterdsaad, maar sukkel u om dit op die mark te kry? Moenie bekommerd wees nie, die mosterdsaad kan eintlik vervang word deur baie bestanddele wat makliker is om te vind, soos peperwortel, mayonnaise en wasabi. As u wil, kan u ook sekere soorte mosterdsaad met ander variante vervang, of droë of klaargemaakte mosterd gebruik wat in supermarkte verkoop word.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Vinkel- of kruisementblare het 'n aangename geur en smaak, en in gedroogde vorm kan venkelblare gebruik word as 'n voedselversiering, geur of as deel van kruietee -versnitte. Dit is redelik maklik om vinkelblare te droog, maar daar is verskillende metodes wat u kan gebruik om dieselfde resultaat te bereik.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Venkel sowa (dille) is 'n kruie wat algemeen gebruik word om die Oos -Europese, Wes -Europese en Skandinawiese kombuis te smaak. U kan die blare droogmaak en die sade vir essensiële olies gebruik. U kan dit in die buitelug, in die oond of in die mikrogolfoond droog.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Roosmaryn, vol geur en geur, is een van die sterkste en gewildste speserye. In teenstelling met baie ander speserye, verloor roosmaryn slegs 'n klein hoeveelheid aroma en geur wanneer dit gedroog word, wat dit geskik maak om tuis te droog en te stoor.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Oregano wat self geoes word of in die supermark gekoop word, moet gedroog word voordat dit as 'n bestanddeel in resepte of versierings gebruik kan word. Hierdie droog is baie belangrik, want dit sal die smaak en tekstuur van die oregano verbeter.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
As jy salie wil droog, is dit maklik. Salie is een van die maklikste kruie om te droog omdat die blare sag is. Dit beteken dat salieblare minder water bevat as ander kruie. Voor droging, moet salie eers voorberei word deur te skei en skoon te maak.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Dropwortel, ook bekend as drop, is 'n kruie -aanvulling wat nuttig is vir die behandeling van 'n aantal kwale, sowel as 'n spesery wat wyd gebruik word in Asiatiese en Midde -Oosterse geregte. Suurwortel het verskeie voordele vir die gesondheid, beide mondelings en lokaal.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Kruie droog is 'n maklike en nuttige manier om dit vir kook en artistieke gebruik te bewaar. Baie kruie is maklik om droog te word, en in sommige gevalle kan u die blare, blomme en stingels van 'n kruie droogmaak. Om kruie te droog om die geur te behou, moet u weet watter kruie die beste gedroog word, op die regte tyd kies en dit behoorlik stoor.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Behalwe dat dit ryk is aan vesel en omega-3-vetsure, is lijnzaad ook ryk aan fitochemikalieë wat lignane genoem word. Een eetlepel lijnzaadmeel bevat 3 gram poli-onversadigde vetsure, insluitend omega-3 en 3 gram vesel. Vlasaad kan die spysverteringstelsel verbeter en hardlywigheid verlig.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Macawortel groei in die Andesberge, Suid -Amerika. Maca word al eeue lank deur Peruane as hoofvoedsel en medisyne gebruik. As voedsel bevat maca -poeier beduidende kalsium-, kalium-, yster- en kopervlakke met vitamien C, riboflavien, niasien en 'n aansienlike reeks B -vitamiene.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Kafferkalkblare [Citrus hystrix, C. papedia] is deel van die kafferkalkboom, 'n soort kalk wat oorspronklik uit Indonesië kom. Hierdie geurige blare is ideaal vir Asiatiese kookkuns, soos Thaise, Indonesiese, Kambodjaanse en Lao -kookkuns. Kafferkalkblare kan herken word aan hul edelgroen kleur en kenmerkende vorm, soos twee blare wat saamgevoeg is.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
As jy op soek is na 'n maklike manier om hoender te kook, probeer om dit te braai. U kan heel hoender of hoender wat in stukke gesny is, kook. Die smaak van die vleis kan aangepas word deur dit byvoorbeeld in sous of appelsap te kook. Voeg groente, kruie of aromatiese speserye by om die hoender lekkerder te maak, en kook dan die vleis tot sag.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Rotisserie gegrilde hoender is 'n maklike bedieningsopsie, selfs as u dit 'n paar dae in die yskas moet sit voordat u dit eet. Om die gebakte hoender te verhit, haal die hoender uit die verpakking en bepaal of dit in die oond, op die stoof of in die mikrogolfoond verhit moet word.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
U stem saam dat daar niks lekkerder is as gebraaide hoender met sagte vleis en knapperige, knapperige skil nie. Ongelukkig sal die berging van hoender in die yskas u verbeelding onmiddellik vernietig oor die konsep van heerlike gebakte hoender!
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Berei u 'n spesiale hoendervleisete voor? Of wil u 'n vinnige en heerlike hoendergereg bedien? Gegrilde hoender kan 'n alternatiewe oplossing vir u wees. Hoenderbraai kan vinnig en maklik gedoen word. Volg die onderstaande stappe om 'n baasmeester te word.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Hoendervlerkies is 'n goeie gereg vir partytjies. In plaas daarvan om hierdie heerlike en knapperige voorgereg te koop, kan u dit self braai. U kan die meer vleisagtige dele van die vlerke gebruik, die geurmiddels aanpas en geniet van die knapperige vlerke wat vars uit die braaipan gehaal is.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Filet van hoenderdye wat nie bene of vel bevat nie, is 'n tipe proteïen wat maklik in verskillende soorte geregte verwerk kan word. Daarbenewens het hoenderdye ook 'n meer heerlike smaak as hoenderborsies vanweë hul klam tekstuur en nie maklik om droog te word nie.
Laas verander: 2025-01-23 12:01
Hoenderdye is 'n redelik goedkoop deel van die hoender, en u kan meer geld bespaar deur die bene self te verwyder as om hoenderdye sonder been te koop. Hier is hoe u dit moet doen. Stap Deel 1 van 2: Die verwydering van die hoenderdybeen Stap 1.